記事一覧

シニアの健康情報　2024.07.22

高齢者がストレッチを行うメリットとは？理学療法士トレーナーが解説

疾患別　記事　2024.07.09

腰椎圧迫骨折のリハビリとトレーニング・ケアについて理学療法士トレーナーが徹底解説

疾患別　記事　2024.06.23

変形性膝関節症のリハビリとケア方法、日常生活での注意点を理学療法士トレーナーが解説

シニアの健康情報　2024.06.21

高齢者の足腰トレーニング｜自宅でできる簡単エクササイズ＆筋力強化法

シニアの健康情報　2024.06.18

脳卒中予防のために高齢者が気をつけるべき食事方法

疾患別　記事　2024.06.09

腰椎ヘルニアの日常生活動作上での注意点は？理学療法士が解説

シニアの健康情報　2024.05.29

【理学療法士監修】高齢者の歩行安定に必要なトレーニング:効果的な運動方法をご紹介

シニアの健康情報　2024.05.05

高齢者（シニア）の転倒防止の為の身体機能トレーニングについて

シニアの健康情報　2024.05.02

認知症予防に効果的な習慣とは？理学療法士が解説

疾患別　記事　2024.04.18

坐骨神経症の原因は？簡単にできるセルフストレッチ方法を理学療法士が伝授！

シニアの健康情報　2024.04.16

高齢者（シニア）が効率良く筋肉をつけるには？

シニアの健康情報　2024.03.28

自費リハビリのメリット・デメリットを解説